Etusivu > Vinkit > Reippaillen kylille
Jätä auto kotiin ja hoida päivän asioinnit kävellen tai pyörällä. Reppu selkään ja menoksi.
12.8.2024
Luulitko, että tiskirätti on vain pyyhkimistä varten? Katso mihin kaikkeen se taipuu!Tiskirättijumpassa tehdään kolme liikettä: Tässä jumpassa ei tule hiki…
Pienet valinnat lisäävät askelia arkeen huomaamatta. Liike tulee, ennen kuin sitä ehtii edes huomata. Tee askelvisa ja ylläty: suomiliikkeelle.fi/askelvisa/ Ei…
Muistatko, miltä tuntui liikkua omin voimin? Sen tunteen voi kokea helposti uudelleen. Voisitko tänään kokeilla esimerkiksi jotain näistä: – Hissi…