Nyt on hyvä hetki liikkua sohvalta luontoon: yli 3000 retkeilyreittiä odottaa ulkoilijoita Luontoon.fissä

Ensimmäistä kertaa Suomen ulkoilu-, pyöräily ja melontareitit on koottu samaan paikkaan, Luontoon-palveluun. Palvelusta voi etsiä retkeilyreittejä läheltä omaa sijaintia, joten Luontoon-palvelu on oiva apuväline luontoliikunnan lisäämiseen. Suomi liikkeelle -ohjelma ja Metsähallituksen Luontopalvelut kannustavat suomalaisia liikkumaan tänä kesänä lähiluonnossa ja retkeilyreiteillä.

Luontoon.fi kokoaa kaikki Suomen ulkoilukohteet ja reitit samaan paikkaan. Kansallisen ulkoilutietopalvelun tavoitteena on edistää luonnossa liikkumista. Palvelusta löytyy yhteensä noin 3000 retkeilyyn ja ulkoiluun suunnattua reittiä. Retkeilyreittien lisäksi palvelusta löytyy tuhansia reittejä mm. pyöräilyyn ja melontaan. Mukana ovat valtion, kuntien ja yhdistysten ylläpitämät reitit.

”Ensimmäistä kertaa Suomen ulkoilureitit-, pyöräily ja melontareitit on koottu samaan paikkaan. Palvelusta voi etsiä retkeilyreittejä läheltä omaa sijaintia. Esimerkiksi isoissa kaupungeissa asuvien on mahdollisuus yllättyä, mitä kaikkia retkeilyreittejä esimerkiksi oma kotikaupunki ja lähikunnat tarjoavatkaan. Niitä kannattaa lähteä matalalla kynnyksellä kokeilemaan”, Luontoon-palvelusta vastaava palveluomistaja Joel Heino Metsähallituksen Luontopalveluista sanoo.

Lisää vain liike lähiluonnossa

Sitran rahoittaman ja Luonnonvarakeskuksen (Luke) sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) toteuttaman selvityksen mukaan luonto tarjoaa merkittäviä terveyshyötyjä ja vahvistaa suomalaisten hyvinvointia. Jos luonnon myönteiset terveysvaikutukset otettaisiin laajasti hyötykäyttöön ihmisten arjessa ja osana terveydenhuoltoa, Suomi voisi hillitä kansantaudeista yhteiskunnalle aiheutuvia kustannuksia ja samalla vähentää inhimillistä kärsimystä.

Yli puolet vuoden 2025 Luontobarometrin vastaajista pitää kodin lähiluontoa, kuten puistoja, metsiä, polkuja, rantoja ja vesistöjä itselleen kaikkein tärkeimpinä luonnossa liikkumisen ja oleilun paikkoina. Vastaajista 67 prosenttia kertoi liikkuvansa tai oleilevan luonnossa vähintään kerran viikossa.

”Haluamme kannustaa erityisesti niitä ihmisiä luontoon, joille ulkoilukohteet ja -reitit eivät ole vielä kovin tuttuja. Lyhytkin retki, rauhallinen kävely tai vaikka uiminen luonnonvesissä on merkityksellistä arkiliikkumista. Se virkistää ja lisää hyvinvointia pienellä teolla, mutta isolla vaikutuksella”, toteaa Suomi liikkeelle -ohjelman pääsihteeri Minttu Korsberg.

Suomi liikkeelle -ohjelma ja Metsähallituksen Luontopalvelut kannustavat ihmisiä liikkumaan tänä kesänä luonnossa: uuden Luontoon-palvelun mainokset 2.6. alkavalla viikolla pääkaupunkiseudun, Turun, Tampereen, Jyväskylän ja Kuopion bussipysäkeillä, myöhemmin elokuussa samojen kaupunkien diginäytöillä ja koko kesäkuussa sosiaalisessa mediassa.

Sosiaalisessa mediassa kannattaa seurata Lisää vain liike lähiluonnossa -kampanjaa, joka tarjoilee elämän makuisia vinkkejä luonnossa liikkumiseen. Kampanjaa tunnisteet ovat #LisääVainLiike #SuomiLiikkeelle ja #luontoonfi.