Idéer till rörelseuppehåll

Munsbitarna är små uppgifter som uppmuntrar till mer rörelse och är roliga att göra tillsammans när man träffas fysiskt eller på distans. Uppgifterna kan väljas enligt längd,
innehåll, gruppstorlek eller miljö.

Motionsidéer för över 65-åringar: Hundratals olika rörelser, färdiga program och gymnastikvideor, olika svårighetsgrader.

Sätt igång med de gemensamma Lägg till rörelse-tillgångarna. Du kan använda dem i ditt eget kommunikationsmaterial om vardagsrörelse.

VERTIKAL LOGOTYP

HORISONTELL LOGOTYP

PDF-FIL HORISONTELL LOGOTYP

PDF-FIL VERTIKAL LOGOTYP