Käyttäytymistieteellinen tutkimuskatsaus liikkumisesta
Ensimmäinen erityisesti liikkumiskäyttäytymiseen ja sen edistämiseen keskittyvä Miten edistää liikkumiskäyttäytymistä? -tutkimuskatsaus esittelee uusimpia tutkimustuloksia tiiviistettyinä maailmalta ja Suomesta.
Katsaus sisältää tutkimuksia mm. arvo- ja hyväksyntäpohjaisista interventioista, motivoivista haastatteluista, psykologisesti turvallisista liikuntaympäristöistä ja liikunnasta mielenterveyden tukena.
Mediatiedote 28.6.2024
Liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Sandra Bergqvist on myöntänyt avustukset Suomi liikkeelle -ohjelman liikkumista edistäviin kokeiluihin ja innovaatioihin. Avustuksia sai 31 hakijaa yhteissumman ollessa 3,7 miljoonaa euroa. Hakemuksia kokeilu- ja innovaatiohakuun tuli 125 kappaletta.
Avustettavissa hankkeissa kehitetään ja lisätään eri ikä- ja väestöryhmien liikkumisen tapoja ja määrää sekä parannetaan sidosryhmien välistä verkostoitumista sekä poikkihallinnollista ja -ammatillista yhteistyötä liikkumisen lisäämiseksi.
”Liikunnan harrastaminen ei ole riittänyt korvaamaan vähentynyttä arjessa liikkumista, mikä on heikentänyt väestön terveyttä ja hyvinvointia sekä työ- ja toimintakykyä. Kokeilu- ja innovaatiohaun avulla etsimme uusia ja monistettavissa olevia keinoja lisätä eri ikäisten liikunnallista elämäntapaa”, toteaa liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Sandra Bergqvist.
Kokeilu- ja innovaatiohaulla toimeenpannaan pääministeri Petteri Orpon hallitusohjelman mukaista liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn poikkihallinnollista Suomi liikkeelle -ohjelmaa, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä. Ohjelmaa koordinoi opetus- ja kulttuuriministeriö.
Suomi liikkeelle -ohjelman ohjauksesta ja seurannasta vastaava Liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn ministerityöryhmä linjasi, että kokeiluihin ja innovaatioihin kohdennetaan tänä vuonna ohjelman määrärahasta 3,7 miljoonaa euroa. Suomi liikkeelle -ohjelmaan osoitetaan kokonaisuudessa hallituskaudella 80 miljoonaa euroa (20 miljoonaa euroa/vuosi).
Myönnetyt avustukset ja lisätietoja kokeilu- ja innovaatiohausta
Mediatiedote 18.6.2024
Hallitusohjelmaan sisältyvä Suomi liikkeelle -ohjelma haastaa sidosryhmät yhdessä edistämään työssä ja arjessa liikkumista. Ohjelman tavoitteita ja toimenpiteitä esiteltiin 18.6.2024 Helsingissä.
Tavoitteena on innostaa ihmisiä ja yhteisöjä tekemään useammin tietoisia tai tiedostamattomia valintoja liikkua. Lisää vain liike -konsepti kokoaa verkkosivuille ja sosiaalisen median kanaviin tietoa ja ideoita eri ikäisten aktiiviseen elämäntapaan.
Ohjelmalla pyritään muuttamaan myös yhteiskunnan rakenteita liikuntaa tukeviksi.
”Tavoitteenamme on kääntää arkiliikkuminen kasvuun. Todennäköisyys siihen suurenee, jos yhteiskunnan rakenteet tukevat sitä. Poikkihallinnollisella Suomi liikkeelle -ohjelmalla edistetään ihmisten mahdollisuuksia liikkua ja liikkumista tukevia arjen valintoja”, totesi pääministeri Petteri Orpo julkaisutilaisuudessa.
Väestön riittävä päivittäinen liikkuminen on yhteiskunnallisesti erittäin merkittävä asia.
”Istuminen ja paikallaanolo niin työssä kuin vapaa-ajalla on lisääntynyt viimeisinä vuosikymmeninä uusien teknologioiden, laitteiden, palveluiden ja kulkutapojen seurauksena. Haluamme ohjelmalla kannustaa ihmiset huomaamaan liikkumisen monet mahdollisuudet arjessa”, korosti tiede- ja kulttuuriministeri Sari Multala, joka toimii Liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn ministerityöryhmän puheenjohtaja.
”Yksilöiden kannalta liikkumisessa on kyse terveydestä, hyvinvoinnista ja arjessa jaksamisesta. Yhteiskunnan kannalta puhutaan esimerkiksi sosiaali- ja terveydenhuollon kustannuksista, työkyvystä, väestön mielenterveydestä ja maanpuolustuskyvystä”, listasi sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuso.
Suomi Liikkeelle-ohjelman toimeenpanosta vastaava liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Sandra Bergqvist kiittää ministerikollegoitaan siitä, että ohjelma on lähtenyt hyvin käyntiin eri hallinnonaloilla. Lisää vain liike -yhteistyöllä pyritään nyt kokoamaan laajat sidosryhmät viestimään arkiliikkumisen merkityksestä ja mahdollisuuksista.
”Pienelläkin aktiivisuuden lisäämisellä on paljon myönteisiä vaikutuksia fyysiseen, henkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Tavoitteena on käynnistää yhdessä positiivinen liikkumisen kierre”, totesi liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Sandra Bergqvist.
Lisätietoa:
Minttu Korsberg p. 029 533 0018, pääsihteeri, Suomi liikkeelle -ohjelma
etunimi.sukunimi@gov.fi
Pääministeri Petteri Orpon hallituksen ohjelman mukaisesti tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä. Tavoitteen toteutumiseksi on laadittu liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn poikkihallinnollinen Suomi liikkeelle -ohjelma, jossa on 16 toimenpidettä. Ohjelmaa koordinoi opetus- ja kulttuuriministeriö. www.suomiliikkeelle.fi.
Oletteko luoneet sisältöä, joka tukee tai kannustaa liikkumaan arjessa? Nyt on tilaisuutenne jakaa se Lisää vain liike -ideapankissa, joka on täynnä parhaita vinkkejä ja ideoita kaikenikäisille ja eri elämäntilanteissa oleville. Voitte ilmoittaa materiaalinne sivustolle hakusanan, kohderyhmän, materiaalityypin tai vuodenajan perusteella, jolloin se tavoittaa juuri oikeat käyttäjät.
Ilmoita materiaalisi nyt: Oli kyseessä video, vinkkilista, kampanja tai jokin muu innostava aineisto, teidän panoksenne voi auttaa ihmisiä löytämään iloa ja terveyttä liikunnallisemmasta arjesta. Tule mukaan jakamaan hyviä käytäntöjä ja oivalluksia Lisää vain liike -yhteisöön!
Lisätietoja Kumppaneille-osiossa.
Liity mukaan Lisää vain liike -viestintään ja edistä yhteisösi, henkilöstösi tai asiakaskuntasi aktiivista ja hyvinvoivaa arkea. Arkiliikkumisen lisääminen on avain fyysiseen, henkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin, vahvistaen samalla yhteisön energisyyttä. Yhdessä voimme käynnistää positiivisen muutoksen kierteen, tuoden hyötyä niin yksilöille kuin koko yhteiskunnalle.
Miksi liittyä Lisää vain liike -viestintään?
- Olette mukana tukemassa oman organisaationne, koko Suomen ja suomalaisten hyvinvointia ja aktiivista arkea.
- Vahvistatte organisaationne toimintakulttuuria, yhteisöllisyyttä sekä sisäisten ja ulkoisten sidosryhmien sitoutumista toimintaanne.
- Tuette yksilötasolla tärkeimmän voimavaranne kokonaishyvinvointia, terveyttä ja jaksamista arjessa.
- Sosiaalisesti vastuullinen toiminta ja työntekijöiden hyvinvoinnin tukeminen parantavat julkista kuvaa ja vetovoimaa sekä työnantajana että yhteistyökumppanina.
Liikkeelle lähtö on helppoa: hyödyntäkää valmiita viestintäaineistoja, osallistukaa kampanjoihin ja jakakaa omaa materiaalia tunnisteilla #LisääVainLiike ja #SuomiLiikkeelle. Inspiroidu ja tilaa Lisää vain liike -uutiskirje.
Tule mukaan tekemään arkielämästä aktiivisempaa ja terveellisempää yhdessä Lisää vain liike -viestinnän kanssa!
Lisätietoja osallistumismahdollisuuksia Kumppaneille-osiossa.