Konditionsprogram 65+

Aineiston tyyppi:

Verkkosivu

Kohderyhmä:

Ikääntyneet

Julkaisija:

Ikäinstituutti

Julkaisuvuosi:

2024

Lyhyt kuvaus materiaalista:

Motionsidéer för över 65-åringar: Hundratals olika rörelser, färdiga program och gymnastikvideor, olika svårighetsgrader.

Linkki:

Voitas.fi