Konditionsprogram 65+

Material type:

Web page

Target group:

Elderly

Publisher:

Ikäinstituutti

Year of publication:

2024

Short description of the material:

Motionsidéer för över 65-åringar: Hundratals olika rörelser, färdiga program och gymnastikvideor, olika svårighetsgrader.

Link:

Voitas.fi