Vinkkejä liikkumiseen muistisairaille ja läheisille
Materialtyp:
En instruktion eller guide
Målgrupp:
Äldre
Utgivare:
Muistiliitto ry.
Publiceringsår:
2024
Kort beskrivning av materialet:
Muistiliikkuja-materiaali innostaa muistisairaita henkilöitä lisäämään arkiliikettä ja jatkamaan liikuntaharrastuksiaan. Materiaaliin on koottu myös vinkkejä läheisille liikkumiseen kannustamisesta.
Aktiivinen arki tuo voimaa ja virkeyttä. Arkiliikkumiseen ja liikunnan harrastamiseen innostava Muistiliikkuja-materiaali on kehitetty yhteistyössä muistisairaiden henkilöiden ja heidän läheistensä kanssa. Tulostettava, nelisivuinen materiaali sisältää tietoa liikkumisen ja omatoimisuuden merkityksestä muistisairautta sairastavan henkilön arjessa, liikkumiseen motivoitumisesta sekä siitä, miten läheinen voi tukea aktiivista arkea. Materiaali on tuotettu yhteiskehittämisen menetelmin osana Muistiliikkuja-hanketta (2023–2026, OKM).