Helpot kotitreenit
Materialtyp:
Video
Målgrupp:
Äldre, Vuxna, Unga människor
Utgivare:
Porin kaupungin liikuntapalvelut
Publiceringsår:
2025
Kort beskrivning av materialet:
Eritasoisia kotijumppavideoita tasapainosta kahvakuulaan
Kuntoa on nyt helppo pitää yllä myös omasta olohuoneesta tai vaikka kesämökiltä käsin.
Porin liikuntapalvelut on kuvannut monipuolisen kokonaisuuden erilaisia jumppia eritasoisille liikkujille. Verkkarit siis jalkaan ja ylös sohvalta! Mukavia liikuntahetkiä!