Taukojumpaksi liikuntapyörä
Aineiston tyyppi:
Video
Målgrupp:
Unga människor, Barn, Äldre, Vuxna, Specialgrupper
Julkaisija:
Selkäliitto ry
Julkaisuvuosi:
2025
Lyhyt kuvaus materiaalista:
Selkäkanavan liikuntapyörä on hauska taukojumppapeli, jossa on liikkeitä ylä-, ala- ja kokovartalolle. Liikkeet sopivat kaikenikäisille. Lyhyt liikkumistuokio vetreyttää selkää ja virkistää mieltä.
Linkki:
Liite:
Selkäkanavan liikuntapyörä on hauska taukojumppapeli, joka sopii kaikenikäisille. Lyhyt liikkumistuokio vetreyttää selkää ja virkistää mieltä.
Liikuntapyörä-peli on osa Selkäliiton Taukoliikuntakokeilu pelillisin keinoin -hanketta. Hanketta rahoitetaan hallitusohjelman Suomi liikkeelle -ohjelmasta, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.