Pariakrobatia: Pyramidi

Oletko kiinni puhelimen ruudussa, eikä aikaa meinaa löytyä liikkumiselle? Hyödynnä mainoskatkot yhteiseen temppuiluun. Se katkaisee hyvin istumista.

  • Mene lattialle nelinkontin
  • Pidä selkä vahvana ja suorana, jotta kumppanisi voi kiivetä selkäsi päälle.
  • Pyydä kumppanisi ottamaan käsillä tukea hartioistasi ja nostamaan yksi polvi kerrallaan lantiosi päälle. Älä aseta polvia liian ylös selkään.
  • Onnistuuko kumppaniltasi irrottaa toinen käsi? Entä kummatkin?

Katso lisää vinkkejä