Liikettä niveliin Muistipuistosta

Muistipuiston Liikettä niveliin -osiosta löydät aivovoimistelua sekä jumppavideoita. Mukana myös lihaskuntoa ja tasapainoa edistäviä harjoituksia. Tarjolla on myös jooga- ja asahi-harjoitteita.

Muistipuisto® on helppokäyttöinen ja innostava verkkosivusto, joka sisältää aivoterveyttä tukevaa tietoa, tekemistä ja käytännön vinkkejä. Käyttäjä oppii puistossa myös aivojen toimintakykyä edistäviä keinoja.