Vinkkejä liikkumiseen muistisairaille ja läheisille

Material type:

Web page

Target group:

Adults

Publisher:

Muistiliitto ry

Year of publication:

2026

Short description of the material:

Muistiliiton verkkosivu tarjoaa muistisairaille henkilöille ja heidän läheisilleen käytännön vinkkejä liikkumiseen, liikuntaharjoitteluun ja toimintakyvyn tukemiseen arjessa.

Käytännön vinkkejä ja tietoa muistisairaan henkilön liikkumisen lisäämiseksi: minkälainen liikkuminen on itselleen sopivaa sekä mitä hyötyjä liikkumisesta on toimintakyvylle ja hyvinvoinnille. Lisäksi vinkit läheiselle, miten kannustaa ja tukea muistisairaan henkilön liikkumista sairauden eri vaiheissa.