Sylvin taukojumpat
Aineiston tyyppi:
Video
Target group:
Adults, Elderly, Youth
Julkaisija:
UKK-instituutti
Julkaisuvuosi:
2025
Lyhyt kuvaus materiaalista:
Sylvin retrohenkisissä taukojumpissa tehdään kaikenikäisille sopivia liikkeitä kahden minuutin ajan.
Linkki:
Valittavissasi on kolme erilaista taukojumppaohjetta. Pidä piristävä paussi Sylvin seurassa! Kaksiminuuttisten taukojumppien ohjeet löytyvät sekä videoina (YouTubessa) että ladattavina esitysmateriaaleina UKK-instituutin verkkosivustolta. Taukoliikuntasarja on alun perin vuodelta 2002.