Sinä päätät – liikuntaneuvonta auttaa
Material type:
Web page
Target group:
Adults
Publisher:
Liikkuva aikuinen -ohjelma, Jyväskylän ammattikorkeakoulu JAMK
Year of publication:
2024
Short description of the material:
Uuden aloittaminen ei ole helppoa, vaan vaatii päättäväisyyden lisäksi motivaatiota ja tietoakin. Tiesitkö, että monista kunnista saa maksutonta liikuntaneuvontaa?
Kohti aktiivisempaa elämää –aikeista teoiksi
Uuden aloittaminen ei ole helppoa, vaan vaatii päättäväisyyden lisäksi motivaatiota ja tietoakin. Tiesitkö, että monista kunnista saa maksutonta liikuntaneuvontaa?
Liikkua pitäisi, mutta kun ei ehdi, jaksa tai viitsi. Onneksi sinun ei tarvitse ratkaista ongelmaa yksin. Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka ohjaa ja motivoi tiellä kohti uutta aktiivista elämää.
Löydä oman kuntasi liikuntaneuvoja!