{"id":3317,"date":"2025-12-09T10:57:37","date_gmt":"2025-12-09T07:57:37","guid":{"rendered":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/?post_type=vinkki&#038;p=3317"},"modified":"2025-12-10T10:59:15","modified_gmt":"2025-12-10T07:59:15","slug":"joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle","status":"publish","type":"vinkki","link":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/","title":{"rendered":"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Joulukoristeiden etsiminen varastosta on yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n tehokasta arkiliikuntaa. Laatikoiden nostelu, pinoaminen ja pieni penkominen tuovat liikett\u00e4 kehoon ennen kuin huomaatkaan. Ja ehk\u00e4 lopulta l\u00f6ytyy se yksi vuosia kateissa ollut aarrekin. Lis\u00e4\u00e4 vain liike, sill\u00e4 pienikin penkominen on liikkumista. \ud83d\udce6\u2728<br><br>Olitpa jouluttaja tai et, nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Jaamme joka viikko muutaman arkisen tai juhlallisen askareen, jotka tuovat pient\u00e4 liikett\u00e4 p\u00e4iviin \u2013 erityisesti silloin kun kiire painaa p\u00e4\u00e4lle. Lis\u00e4\u00e4 vain liike, sill\u00e4 liike lis\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4.<br><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1751,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"kohderyhma":[],"vuodenaika":[],"kieli":[],"class_list":["post-3317","vinkki","type-vinkki","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-10T07:59:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/pikavinkki-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/\",\"name\":\"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/pikavinkki-1.png\",\"datePublished\":\"2025-12-09T07:57:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-10T07:59:15+00:00\",\"description\":\"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/pikavinkki-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/pikavinkki-1.png\",\"width\":1920,\"height\":750,\"caption\":\"arkiliikkumisen pikavinkki\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Framsida\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vinkit\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/vinkit\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/\",\"name\":\"Suomiliikkeelle.fi\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/sv\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi","description":"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi","og_description":"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!","og_url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/","og_site_name":"Suomiliikkeelle.fi","article_modified_time":"2025-12-10T07:59:15+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":750,"url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/pikavinkki-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/","name":"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle - Suomiliikkeelle.fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/pikavinkki-1.png","datePublished":"2025-12-09T07:57:37+00:00","dateModified":"2025-12-10T07:59:15+00:00","description":"Nappaa talteen n\u00e4pp\u00e4r\u00e4t vinkit l\u00e4hes huomaamattomaan arkiliikkumiseen. Lis\u00e4\u00e4 vain liike!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/#primaryimage","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/pikavinkki-1.png","contentUrl":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/pikavinkki-1.png","width":1920,"height":750,"caption":"arkiliikkumisen pikavinkki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/joulukoristeet-esiin-ja-keho-liikkeelle\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Framsida","item":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vinkit","item":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/vinkit\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Joulukoristeet esiin ja keho liikkeelle"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/#website","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/","name":"Suomiliikkeelle.fi","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/vinkki\/3317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/vinkki"}],"about":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/vinkki"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kohderyhma","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/kohderyhma?post=3317"},{"taxonomy":"vuodenaika","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/vuodenaika?post=3317"},{"taxonomy":"kieli","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/kieli?post=3317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}