{"id":333,"date":"2024-06-06T11:45:44","date_gmt":"2024-06-06T08:45:44","guid":{"rendered":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/?post_type=aineisto&#038;p=333"},"modified":"2024-08-20T12:36:42","modified_gmt":"2024-08-20T09:36:42","slug":"tyomatkaliikunta-arjen-pelastus","status":"publish","type":"aineisto","link":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/","title":{"rendered":"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><br>Sinun ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tarvitse l\u00e4hte\u00e4 erikseen liikkumaan, kun arki tarjoaa riitt\u00e4v\u00e4sti liikett\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Ty\u00f6matka lihasvoimin on yksi tapa yhdist\u00e4\u00e4 liike ja raitis ulkoilma kiireiseen arkeen. K\u00e4vele, py\u00f6r\u00e4ile tai yhdist\u00e4 eri liikkumistavat sinulle ja reitille sopivalle tavalla. Lis\u00e4\u00e4 vain liike, vaihda edes osa matkasta lihasvoimiin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Lue lis\u00e4\u00e4 Liikkuava aikuinen -ohjelman verkkosivustolta. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true},"kohderyhma":[26],"materiaalin_tyyppi":[60],"vuodenaika":[36,38],"kieli":[72],"class_list":["post-333","aineisto","type-aineisto","status-publish","hentry","kohderyhma-aikuiset","materiaalin_tyyppi-verkkosivu","vuodenaika-kevat","vuodenaika-syksy","kieli-fi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sinun ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tarvitse l\u00e4hte\u00e4 erikseen liikkumaan, kun arki tarjoaa riitt\u00e4v\u00e4sti liikett\u00e4. Ty\u00f6matka lihasvoimin on yksi tapa yhdist\u00e4\u00e4 liike ja&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-20T09:36:42+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\\\/\",\"name\":\"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-06T08:45:44+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-20T09:36:42+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Front page\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/\",\"name\":\"Suomiliikkeelle.fi\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi","og_description":"Sinun ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tarvitse l\u00e4hte\u00e4 erikseen liikkumaan, kun arki tarjoaa riitt\u00e4v\u00e4sti liikett\u00e4. Ty\u00f6matka lihasvoimin on yksi tapa yhdist\u00e4\u00e4 liike ja&hellip;","og_url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/","og_site_name":"Suomiliikkeelle.fi","article_modified_time":"2024-08-20T09:36:42+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/","name":"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus - Suomiliikkeelle.fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/#website"},"datePublished":"2024-06-06T08:45:44+00:00","dateModified":"2024-08-20T09:36:42+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/tyomatkaliikunta-arjen-pelastus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Front page","item":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ty\u00f6matkaliikunta \u2013 arjen pelastus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/#website","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/","name":"Suomiliikkeelle.fi","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aineisto\/333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aineisto"}],"about":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/aineisto"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kohderyhma","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kohderyhma?post=333"},{"taxonomy":"materiaalin_tyyppi","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/materiaalin_tyyppi?post=333"},{"taxonomy":"vuodenaika","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/vuodenaika?post=333"},{"taxonomy":"kieli","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kieli?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}