{"id":323,"date":"2021-06-06T10:56:00","date_gmt":"2021-06-06T07:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/?post_type=aineisto&#038;p=323"},"modified":"2024-08-20T12:37:50","modified_gmt":"2024-08-20T09:37:50","slug":"luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2","status":"publish","type":"aineisto","link":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/","title":{"rendered":"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><br>Luonnossa liikkuminen vaikuttaa my\u00f6nteisesti aivoihin ja edist\u00e4\u00e4 monella tapaa terveytt\u00e4. Stressi laskee ja mieli rauhoittuu ja virkistyy. Reilu vartti luonnon helmassa riitt\u00e4\u00e4 laskemaan verenpainetta. Aivoliiton videolla luontoasiantuntija <strong>Risto Lappalainen<\/strong> kertoo luonnon vaikutuksista aivoterveyteen.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Katso videolta miten ammennat terveytt\u00e4 ja hyvinvointia luonnosta!<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"cookieconsent-optout-marketing youtube-consent\"><p><a href=\"javascript:Cookiebot.renew()\">Accept marketing cookies<\/a> to view the video.<\/p><\/div><iframe loading=\"lazy\" title=\"Luonnosta terveytt\u00e4 ja hyvinvointia aivoillesi\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6dhv456gQ0g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"kohderyhma":[26],"materiaalin_tyyppi":[56],"vuodenaika":[36,37,38,39],"kieli":[72],"class_list":["post-323","aineisto","type-aineisto","status-publish","hentry","kohderyhma-aikuiset","materiaalin_tyyppi-video","vuodenaika-kevat","vuodenaika-kesa","vuodenaika-syksy","vuodenaika-talvi","kieli-fi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Luonnossa liikkuminen vaikuttaa my\u00f6nteisesti aivoihin ja edist\u00e4\u00e4 monella tapaa terveytt\u00e4. Stressi laskee ja mieli rauhoittuu ja virkistyy. Reilu vartti luonnon&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Suomiliikkeelle.fi\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-20T09:37:50+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\\\/\",\"name\":\"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-06-06T07:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-20T09:37:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/aineisto\\\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Front page\",\"item\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/\",\"name\":\"Suomiliikkeelle.fi\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/suomiliikkeelle.fi\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi","og_description":"Luonnossa liikkuminen vaikuttaa my\u00f6nteisesti aivoihin ja edist\u00e4\u00e4 monella tapaa terveytt\u00e4. Stressi laskee ja mieli rauhoittuu ja virkistyy. Reilu vartti luonnon&hellip;","og_url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/","og_site_name":"Suomiliikkeelle.fi","article_modified_time":"2024-08-20T09:37:50+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/","name":"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja - Suomiliikkeelle.fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/#website"},"datePublished":"2021-06-06T07:56:00+00:00","dateModified":"2024-08-20T09:37:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/aineisto\/luonnossa-liikkuminen-hellii-kehoa-ja-aivoja-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Front page","item":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Luonnossa liikkuminen hellii kehoa ja aivoja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/#website","url":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/","name":"Suomiliikkeelle.fi","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aineisto\/323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aineisto"}],"about":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/aineisto"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kohderyhma","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kohderyhma?post=323"},{"taxonomy":"materiaalin_tyyppi","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/materiaalin_tyyppi?post=323"},{"taxonomy":"vuodenaika","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/vuodenaika?post=323"},{"taxonomy":"kieli","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomiliikkeelle.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kieli?post=323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}